Por Qué el Café y los Medicamentos para la Tiroides No Deben Tomarse Juntos Meta Title

Si tiene hipotiroidismo, tomar su medicamento todos los días es una parte fundamental del tratamiento. Sin embargo, muchas personas no saben que la forma en que toman el medicamento es tan importante como tomarlo diariamente.

Una de las razones más frecuentes por las que los niveles de hormona tiroidea no se mantienen estables no es que el medicamento haya dejado de funcionar, sino que el cuerpo no lo está absorbiendo correctamente. Algo tan cotidiano como su taza de café por la mañana puede ser la causa.

La levotiroxina es una versión sintética de la hormona que normalmente produce la glándula tiroides. Antes de que pueda hacer efecto, el organismo debe absorberla a través del aparato digestivo.

Diversos estudios han demostrado que beber café poco después de tomar la levotiroxina puede disminuir significativamente la cantidad de medicamento que el cuerpo absorbe. Con el tiempo, esto puede hacer parecer que la dosis ya no funciona correctamente, cuando en realidad el problema es el momento en que se consume el café.

Por esta razón, la mayoría de los proveedores de atención médica recomienda tomar la levotiroxina con un vaso lleno de agua, con el estómago vacío, y esperar al menos entre 30 y 60 minutos antes de beber café o desayunar.

El café no es el único producto que puede interferir con la absorción. Los suplementos de calcio, suplementos de hierro, productos ricos en fibra, alimentos a base de soya y algunos antiácidos también pueden disminuir la cantidad de medicamento que el cuerpo absorbe. En la mayoría de los casos, estos productos deben tomarse al menos cuatro horas después de la levotiroxina.

Si le resulta difícil esperar para tomar su café de la mañana, existe otra alternativa para algunas personas. Algunas toman la levotiroxina antes de acostarse, siempre que hayan pasado varias horas desde la última comida y el medicamento se tome de manera constante. Antes de hacer cualquier cambio en su rutina, es importante hablar con su proveedor de atención médica.

Cuando los niveles de la tiroides no están bien controlados, una de las primeras preguntas que hace un proveedor es cómo está tomando el medicamento. Antes de aumentar la dosis, es fundamental revisar si existen factores que estén interfiriendo con la absorción. En muchos casos, simplemente cambiar el horario o la forma de tomar el medicamento puede mejorar los resultados sin necesidad de modificar la dosis.

Pequeños cambios en su rutina diaria pueden ayudar a que su medicamento funcione mejor.

Tome la levotiroxina únicamente con agua y espere al menos entre 30 y 60 minutos antes de tomar café o desayunar. Si utiliza suplementos de calcio o hierro, sepárelos de la levotiroxina por un mínimo de cuatro horas. Además, procure tomar el medicamento a la misma hora todos los días para mantener niveles constantes en su organismo.

Si, a pesar de tomar el medicamento regularmente, continúa sintiendo fatiga, aumento de peso, estreñimiento, piel seca, caída del cabello, dificultad para concentrarse o una sensibilidad excesiva al frío, consulte con su proveedor de atención médica. Estos síntomas no siempre significan que necesita una dosis más alta; en ocasiones indican que el medicamento no se está absorbiendo correctamente.

Comuníquese con su proveedor de atención médica si:

• Sus síntomas de hipotiroidismo regresan o no mejoran.

• Presenta fatiga persistente, cambios inexplicables de peso o estreñimiento que empeora.

• Va a comenzar nuevos medicamentos o suplementos y no sabe si pueden interferir con la levotiroxina.

• Está pensando en cambiar el horario en que toma su medicamento.

• Le corresponde realizarse análisis de sangre para controlar la función tiroidea o necesita seguimiento de su tratamiento.

El monitoreo periódico es una parte importante para asegurarse de que el tratamiento continúe funcionando correctamente.

El tratamiento del hipotiroidismo implica mucho más que renovar una receta médica.

Con la evaluación médica segura en línea de CallOnDoc, puede completar un cuestionario médico cuando le resulte conveniente, sin necesidad de programar una videollamada para muchas consultas relacionadas con la tiroides. Un proveedor de atención médica autorizado revisará cuidadosamente sus síntomas, medicamentos, antecedentes de enfermedad tiroidea, alergias y resultados de laboratorio disponibles antes de determinar el siguiente paso más apropiado.

Si necesita ajustes en su medicamento, estudios de laboratorio o una evaluación presencial, su proveedor le orientará sobre el plan de tratamiento más adecuado. Ya sea que necesite seguimiento de su hipotiroidismo o tenga preguntas sobre su tratamiento, CallOnDoc le facilita el acceso a atención médica profesional adaptada a su horario.

¿Puedo tomar café inmediatamente después de la levotiroxina?

No. La mayoría de los expertos recomienda esperar entre 30 y 60 minutos antes de beber café para permitir una adecuada absorción del medicamento.

¿Por qué el café afecta la levotiroxina?

El café puede disminuir la cantidad de levotiroxina que el organismo absorbe en el aparato digestivo, haciendo que el tratamiento sea menos efectivo.

¿Puedo tomar la levotiroxina con alimentos?

Generalmente no. Se recomienda tomarla con el estómago vacío y únicamente con agua para lograr la mejor absorción posible.

¿Qué otros productos interfieren con la levotiroxina?

Los suplementos de calcio, hierro, productos de soya, suplementos de fibra y algunos antiácidos pueden reducir su absorción si se toman demasiado cerca del medicamento.

¿Puedo tomar la levotiroxina por la noche?

Algunas personas obtienen buenos resultados tomándola antes de acostarse, siempre que hayan pasado varias horas desde la última comida. Consulte con su proveedor antes de cambiar su rutina.

No es necesario renunciar a su café de la mañana, pero sí es importante prestar atención al momento en que lo toma.

Tomar correctamente la levotiroxina puede marcar una gran diferencia en la eficacia del tratamiento. Al tomar el medicamento únicamente con agua, esperar antes de beber café o desayunar y mantener un horario constante, ayuda a que su organismo absorba mejor la hormona tiroidea.

Si continúa presentando síntomas a pesar de tomar su medicamento todos los días, no asuma que simplemente necesita una dosis mayor. En muchos casos, pequeños cambios en la forma de tomar el medicamento pueden mejorar significativamente los resultados.