Publicado en Mar 14, 2023 | 10:34 AM
Compartir artículo :
Para muchas personas, la primavera y el otoño son las épocas más bonitas del año. Los árboles florecen, las flores se abren y regresan las actividades al aire libre. Sin embargo, para millones de estadounidenses, estas estaciones también traen estornudos, congestión, picazón en los ojos y fatiga causados por las alergias estacionales.
Las alergias estacionales son muy comunes y, a menudo, mal comprendidas. Conocer qué las provoca, cuánto duran y cómo tratarlas puede mejorar significativamente la calidad de vida.
Las alergias estacionales—también conocidas como rinitis alérgica o fiebre del heno—ocurren cuando el sistema inmunológico reacciona de forma exagerada a alérgenos presentes en el aire. Estos alérgenos suelen ser polen, esporas de moho y partículas ambientales que aparecen en determinadas épocas del año.
Cuando se produce la exposición, el cuerpo libera histamina, lo que causa síntomas como:
Goteo o congestión nasal
Estornudos
Picazón o lagrimeo en los ojos
Presión en los senos nasales
Goteo postnasal
Tos
Según datos actuales de salud pública, más de 60 millones de estadounidenses sufren alergias estacionales cada año.
Las alergias estacionales son provocadas por alérgenos transportados por el aire que varían según el clima, la ubicación geográfica y la época del año. Las causas más comunes incluyen:
La causa más frecuente en Estados Unidos. Árboles, pastos y malezas liberan polen como parte de su ciclo reproductivo, el cual puede viajar largas distancias por el aire.
El moho al aire libre prospera en ambientes húmedos y es especialmente común en primavera y otoño, después de lluvias o durante la descomposición de hojas.
Aunque menos frecuente, las picaduras o mordeduras estacionales—incluyendo reacciones a ácaros, garrapatas y niguas—pueden provocar respuestas alérgicas en algunas personas.
Los patrones de alergias estacionales varían ampliamente según la región, el clima y la vegetación local.
Generalmente, los meses asociados con las alergias estacionales son la primavera, el verano y el otoño.
Alergias de primavera:
Por lo general, comienzan a finales de febrero o principios de marzo y duran hasta mayo. Durante este tiempo, los árboles como el roble, el olmo, el abedul y el arce liberan polen, uno de los principales desencadenantes de las alergias primaverales. Aunque el polen de los árboles domina el ambiente, a partir de mayo también se observa un aumento en el conteo de polen de pasto.
Alergias de verano:
Suelen durar de junio a agosto, y el polen del pasto es el principal causante. Las gramíneas como el pasto Bermuda, el centeno, el festuca y el orchard son especialmente comunes durante el verano y en gran parte de Estados Unidos. Los meses de julio y agosto son especialmente difíciles para las personas con asma, debido al alto conteo de polen proveniente de pastos y malezas, junto con el exceso de calor.
Alergias de otoño:
Generalmente ocurren de septiembre a noviembre, siendo la ambrosía (ragweed) la causa más común. Sin embargo, otras plantas como la artemisa, la vara de oro (goldenrod) y los crisantemos también pueden provocar alergias otoñales. Aunque el polen de malezas sigue siendo denso en el sur, el aire tiende a limpiarse rápidamente con la llegada del clima frío.
Alergias de invierno (raras):
Aunque son poco comunes, pueden presentarse dependiendo de la región de Estados Unidos. Por ejemplo, los árboles de cedro permanecen activos en diciembre y enero en los estados del sur, mientras que las malezas no son dominantes, pero aún pueden estar presentes en octubre y noviembre.
Los síntomas pueden durar semanas o meses, dependiendo de:
El tipo de alérgeno
La respuesta inmunológica individual
La exposición ambiental
Aunque los síntomas pueden mejorar temporalmente, las alergias estacionales suelen reaparecer cada año durante las mismas estaciones.
Los síntomas típicos incluyen:
Estornudos
Congestión o secreción nasal
Picazón y lagrimeo en los ojos
Goteo postnasal
Tos
Otros síntomas pueden incluir:
Fatiga
Irritabilidad
Dificultad para concentrarse
Disminución del olfato o el gusto
La fatiga suele deberse a alteraciones del sueño causadas por la congestión nasal.
Las reacciones graves son poco frecuentes, pero pueden incluir:
Dificultad para respirar
Sibilancias
Opresión en el pecho
Pulso rápido o débil
Busque atención médica inmediata si presenta síntomas graves.
Aunque pueden parecer similares, existen diferencias claras.
Más probable alergia:
Sin fiebre
Sin dolores corporales
Síntomas concentrados en nariz, ojos y senos nasales
Más probable enfermedad:
Fiebre
Dolores musculares
Dolor intenso de garganta
Síntomas que afectan más allá de la cabeza y la cara
Es posible tener alergias y una infección al mismo tiempo, pero las alergias por sí solas no causan fiebre ni dolores musculares.
La mayoría de las personas no necesita pruebas formales. Cuando se requieren, pueden incluir:
Análisis de sangre
Pruebas cutáneas de alergia
Las pruebas avanzadas suelen reservarse para casos persistentes o graves.
Las opciones comunes incluyen:
Antihistamínicos orales
Aerosoles nasales con corticosteroides
Descongestionantes (uso a corto plazo)
Medicamentos recetados para alergias
Medidas complementarias:
Enjuagues nasales con solución salina
Evitar actividades al aire libre cuando el polen está alto
Ducharse después de estar al aire libre
Actualmente no existe una cura definitiva, pero los tratamientos modernos son muy eficaces para controlar los síntomas.
updated 1/13/2026 by Shelly House, FNP, is a Family Nurse Practitioner and Call-On-Doc’s trusted medical education voice. With extensive experience in telehealth and patient-centered care, Ms. House is dedicated to making complex health topics simple and accessible. Through evidence-based content, provider collaboration, and a passion for empowering patients, her mission is to break down barriers to healthcare by delivering clear, compassionate, and practical medical guidance.
Señales de alerta y síntomas de la prediabetes
Más de 1 de cada 3 adultos en Estados Unidos—aproximadamente 96 millones de personas—tiene prediabetes, y se estima que el 80% no lo sabe. La prediabetes suele desarrollarse sin síntomas evidentes, lo que dificulta su detección temprana. Debido a que las señales son leves o inexistentes, muchas personas no descubren que están en riesgo hasta que los niveles de azúcar en sangre progresan a diabetes tipo 2.
Comprender qué es la prediabetes y cómo intervenir a tiempo puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar diabetes, especialmente si existe antecedentes familiares u otros factores de riesgo.
May 09, 2022 | 10:04 AM
Lee mas
Qué debes saber sobre el cáncer de mama
Según la Sociedad Americana Contra El Cáncer, el cáncer de mama es el segundo tipo de cáncer más común entre las mujeres en Estados Unidos. Esta guía explica los tipos de cáncer de mama y revela las medidas que se pueden tomar para su prevención y tratamiento.
Oct 23, 2022 | 11:47 AM
Lee mas
Semana Nacional de Concientización sobre la Diabetes
La diabetes afecta la capacidad del cuerpo para obtener energía de la glucosa. Las personas con esta afección no pueden producir suficiente insulina (diabetes tipo 1) o no pueden utilizar la insulina que produce su cuerpo de manera óptima (diabetes tipo 2).
Cuando ocurre cualquiera de estas situaciones, se acumula un exceso de azúcar en la sangre. Si no se controla, el exceso de azúcar en el torrente sanguíneo puede provocar problemas graves como enfermedades renales y cardíacas, así como pérdida de la visión. Lamentablemente, el 20 % de las personas con diabetes desconocen que la padecen.
Nov 15, 2022 | 11:19 AM
Lee mas
Señales de alerta y síntomas de la prediabetes
Más de 1 de cada 3 adultos en Estados Unidos—aproximadamente 96 millones de personas—tiene prediabetes, y se estima que el 80% no lo sabe. La prediabetes suele desarrollarse sin síntomas evidentes, lo que dificulta su detección temprana. Debido a que las señales son leves o inexistentes, muchas personas no descubren que están en riesgo hasta que los niveles de azúcar en sangre progresan a diabetes tipo 2.
Comprender qué es la prediabetes y cómo intervenir a tiempo puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar diabetes, especialmente si existe antecedentes familiares u otros factores de riesgo.
May 09, 2022 | 10:04 AM
Qué debes saber sobre el cáncer de mama
Según la Sociedad Americana Contra El Cáncer, el cáncer de mama es el segundo tipo de cáncer más común entre las mujeres en Estados Unidos. Esta guía explica los tipos de cáncer de mama y revela las medidas que se pueden tomar para su prevención y tratamiento.
Oct 23, 2022 | 11:47 AM
Semana Nacional de Concientización sobre la Diabetes
La diabetes afecta la capacidad del cuerpo para obtener energía de la glucosa. Las personas con esta afección no pueden producir suficiente insulina (diabetes tipo 1) o no pueden utilizar la insulina que produce su cuerpo de manera óptima (diabetes tipo 2).
Cuando ocurre cualquiera de estas situaciones, se acumula un exceso de azúcar en la sangre. Si no se controla, el exceso de azúcar en el torrente sanguíneo puede provocar problemas graves como enfermedades renales y cardíacas, así como pérdida de la visión. Lamentablemente, el 20 % de las personas con diabetes desconocen que la padecen.
Nov 15, 2022 | 11:19 AM
Feedback from our amazing patients!
"I can’t believe I did not know about this kind of service! This was absolutely perfect for my health concern and they were able to provide me with the necessary medication and with such cinch. Completely recommended this service. For minor health concerns, this can save you an unnecessary and costly trip to an urgent care center."
"Amazing!! Easy and fast! I didn’t have to take my 4 year old into an urgent care where only god knows what germs are there. The doctor sent the script right to my pharmacy within minutes!!!"
"I would give 10 stars if I could! CallonDoc is literally the reason I am recovering instead of suffering as I write this. I was skeptical at first, but I’m not kidding when I tell you I got prescribed my antibiotics and picked it up at the pharmacy within 2 hours. So instead of waiting & paying around 300$...I paid 40$!! I’m very pleased."
Sea el primero en saber cuándo ofrecemos ofertas.
¿Quieres aprender sobre un tema o condición específica?